チントレでペニス増大!効果があるチントレを紹介!

ペニスを増大する方法で、比較的人に見つかりにくく出来る方法としてペニス増大サプリがあります。
しかし、ペニス増大サプリも血流を促したり、血管を広げたりするだけで、肝心の増大までは行き届きにくいのです。

 

そこで、併用したいのがチントレです。

 

チントレとは、ちんこをトレーニングして増大する方法です。

 

筋肉のプロテインエクササイズと、同じことです。

ペニスを大きくするときは、ペニス増大サプリとチントレの関係がとても重要になります。

 

いくらチントレばかり行っても、ペニスを増大するアルギニンの代謝がないとチンコが大きくならないからです。

 

チンコをより良く大きくするサプリについては、ペニス増大サプリのページでご紹介しています。

チントレでペニスをどのようにしたい?

はじめに、自分がなりたいチンコの形があると思いますが、チントレにもいろいろな種類があります。

 

ここでは、自分のチンコが自分のイメージに近づけるチントレ4種類をご紹介します。

チンコイメージ 竿太く カリ太く 長く
ミルキング × ×
ジェルキング
引っ張り ×
PC筋

表でチントレ方法をご紹介させていただきましたが、おすすめしたいチントレはミルキングかPC筋です。

 

ミルキングとPC筋は、行いやすくリスクがないからです。

 

では実際に、ここにご紹介したチントレはどのようなトレーニングなのか、具体的な方法をご紹介します。

ミルキング

ミルキングとは、看護の方法から生まれた言葉のようです。
本当の由来は牛の乳しぼりをイメージして貰うとわかりやすいかと思いますが、手でもんで牛の乳を絞り出すように、ペニスの中の血液を亀頭に送り出す事でカリ増大につなげる方法です。

 

ミルキングの方法
ミルキングを行うには、ペニスを半勃起にさせます。フル勃起にすると血液が亀頭に移動するのが難しいからです。

 

ミルキングで期待できる、ペニス増大は

 

カリが太くなる
ペニスが太くなる
ペニス全体が太くなる
ペニスが長くなる

 

があります。特にカリが太くなりやすいので、包茎やペニスが全体的に小さいと思う人におすすめしたいチントレです。

 

 

ジェルキング

ジェルキングも有名なチントレの一種で

 

竿が太くなる
カリが太くなる
ペニス全体が長くなる

 

という効果が期待できます。

 

ジェルキングの方法は、本当のセックスを行うように、手を使ってペニスをこすっていきます。
ただ、何もつけないとペニスが痛いので、ジェルローションを使うのがポイントです。

引っ張るトレーニング

オーソドックスなチントレは、引っ張りです。
平常時のペニスの状態の時に、ペニスの先端を握り上下左右に引っ張る事を繰り返します。
ペニスの強化になり、ペニス増大に大きく役立てる事が出来ます。
温かい方が効果を高く発揮するので、お風呂で湯船に浸かっている時に行う事をオススメします。
先端を引っ張るので、包茎の方は皮が伸びてしまいます。
しかし、ペニス増大に大きく役立つ行為ですので、気にせず行うようにしましょう。

PC筋を鍛える

ペニス付近には、PC筋という筋肉があります。
手を使わずにペニスを動かす時に使う筋肉がPC筋です。
PC筋を鍛えると、ペニスの向きや性欲にも効果があるので、増大にも大きく役立ちます。1番効果的にPC筋を鍛えるには、肛門に力を入れる事です。

 

「5秒間肛門付近にギュッと力を入れて、5秒間力を抜く」

 

この繰り返しを10回を1セットで行うと、増大に期待できるでしょう。
PC筋は1日4セット行い、ゆっくり時間をかけて行えば3ヶ月もすればいつの間にか大きくなっていること間違いなしです!

 

 

また、PC筋は勃起を繰り返す事でもエクササイズになります。
これは性的行為をするのではなく、単純にペニスの勃起を繰り返すのです。

 

ただ単純に、勃起状態とそうじゃない状態を繰り返し行う事で、PC筋からペニスの海綿体まで強化することが出来ます。
海綿体が強化されれば、さらにペニス増大に大きく役立つでしょう。

 

PC筋トレーニングは、TVをみながら、トイレに行ったときなど、気づいたときにできる手軽なチントレですので、是非活用してみましょう。